کراس فیت-تخته تعادل و بوسو بال
تخته تعادل و بوسوبال تخته تعادل به شکل دایره مسطح و پایه نیم کره و بوسو بال نیم کره نرم و پایه صاف است. از بوسو بال برای تمرینات تعادلی همانگی عصب و عضله استفاده میشود, زیرا بر روی بوسو بال دو کش تمرینی نصب و استفاده میشود. تخته تعادل و بوسوبال دستگاه…